27 Mar 2018

😍🍽AMO PANQUECA GRATINADA!
Essa é bem simples. apesar de muitos passos é muito simples de fazer.
Lembra muita a comidinha da minha mãe, só que essa é sem gluten e desce bem mais leve.
Para facilitar o recheio e o molho tem a mesma base.
Se fizer me marca ✔

Ingredientes:
MA...

21 Mar 2018

Gostaria que vocês conseguissem sentir o sabor maravilhoso e cítrico que essa receita te proporciona. faz aí e me conta O Couscous marroquino cozido na tangerina fica perfeito e as cascas da tangerina cozidas junto com o molho então, completa com um toque especial essa mara...

19 Feb 2018

Eu adoro praticidade. 🍽
Com freqüência as vezes a gente precisa pensar em pratos simples, gostosos e usando o que a gente tem na geladeira. 
Dessa vez foi Abóbora cabotia, batata doce, muito alho (dente inteiro) batata inglesa e a estrela do prato, COGUMELOS PORTOBELLO sucu...

19 Feb 2018

Essa Panqueca de grão de bico recheada fica simples e simplesmente deliciosa.

Já ensinei a fazer a farinha de grão de bico

Use essa farinha e terá uma panqueca sem glúten e cheia de proteínas.

O recheio pode ser o que você quiser mas vou ensinar um bem simples que vai com...

19 Feb 2018

Receita de Salada Fria de Macarrão Árabe Vegana

19 Feb 2018

Receita de massa podre vegana sem glúten de grão de bico

20 Jan 2018

Ingredientes: 

2 xícaras de carne de jaca (a parte fibrosa)
1 cebola cortada em cubos
molho de tomate
1/2 xíc de milho
1/2 xíc de ervilha
1/2 xíc de passas
Azeite
no liquidificador:
1 xíc de leite de coco 
1 xíc de batata cozida
sal

temperos:
alho
sal
vinagre de maçã
louro e...

20 Jan 2018

Vocês precisam experimentar esse MIOLO DE JACA em “carne assada style”.
As batatas cozidas no molho ficam divinas.

Antes voc^es precisam entender o que e'e esse " miolo de jaca" 

e essa parte aqui ó

Vamos a receita?

Ingredientes: 


 

Miolo de jaca VERDE

Azeite

2 cebolas grandes

1 Pim...

20 Jan 2018

O que fazer com a semente de jaca? 
Que tal uma pastinha de queijo? 
É simples. Segue a receita aí embaixo.

Ingredientes
1 1/2 xíc de sementes de jaca sem casca e cozidas. (em torno de 40 minutos)
1 xíc de cebola em cubinhos e refogada com 1 dente de alho


No liquidificador:
B...

29 Nov 2017

Ingredientes: 

1 xícara leite de soja ou amêndoas
1 xícara + 1 colher de sopa de farinha
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de chá de raspas frescas
1 Banana pequena amassada
1/4 colher de chá de extrato de baunilha
3-4 colher de chá de fermento em pó
2 colheres de ch...

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